door Monique Verreijdt | Blog |
Heb jij wel eens gehoord van deze term? Salutogenese betekent ontstaan van gezondheid. In de huidige tijd, waarin we meestal bezig zijn met voorkomen van ziekte, spreekt deze deze term en waar hij voor staat mij heel erg aan.Salutogenese is door de Israëlische...
door Monique Verreijdt | Blog |
Praatjes vullen geen gaatjes Heb jij verschillende cognitieve therapieën gevolgd? Die je van alles opleverden en naar je gevoel niet genoeg. Je weet veel en het anders doen blijft de vette uitdaging. Heb je in het verleden jouw problemen vaak besproken en...
door Monique Verreijdt | Blog |
Als de ellende je overspoelt en je het niet meer weet… Ken je het gevoel van overspoeld raken? Door je leven en alles wat daarin gebeurt? Dat je van je surfboard wordt gegooid, je kopje onder gaat en geen idee hebt hoe je weer op jouw board komt? Dat omstandigheden...
door Monique Verreijdt | Blog |
Je binnen 5 minuten beter voelen door het goedkoopste en het meest krachtige medicijn. Heb je last van stress? Heb je steeds een gevoel van haast waardoor ontspannen erbij inschiet? Zijn jouw dagen gevuld met het zorgen voor andere mensen? En komt de zorg voor jezelf...
door Monique Verreijdt | Blog |
Heb je last van stress? Psychische of lichamelijke klachten? Het is dan erg de moeite waard je eet en drinkgewoonten tegen het licht te houden. Na te gaan wat je tot je neemt. Of het vullen of voeden is. Want, het zou zo maar kunnen dat jouw darmen het moeilijk...
